大家都可以见到自行车运RRQa员发达结实的腰部,这肯AQpG不光是支撑上肢的结果,Sw2m有就是在坐姿骑行中保持vIGV骨(臀部)正确的姿势,Rwoo免臀部肌肉在运动中改变9Ofm部的位置阻碍骑行效率;DMAO站姿骑行中,腰部会协调QejH部、臀大肌,腿部肌肉一yEFq发力DX2w
但当家人说对他Jixj路以来的成就感oPr8自豪时,好像这hr6Z牺牲也都值得a5OV